.png)
P-DTR á Íslandi
P-DTR eða Proprioceptive Deep Tendon Reflex er nú kennt í fyrsta sinn á Íslandi og hefst fyrsta námskeiðið af þremur í febrúar 2026.
Tryggðu þér pláss þar sem takmarkað sætapláss er á námskeiðið.
Námskeiðið er kennt í þrem fimm daga námskeiðum
25.feb-1.mars 2026
6.-10.maí 2026
18.-22.júní 2026
1.stig
-
Inngangur að meginreglum P-DTR®
-
Í fyrstu einingunni eru kynnt grundvallaratriðin sem liggja til grundvallar allri P-DTR® vinnu. Einingin samanstendur af fyrirlestrum og verklegum æfingum þar sem farið er yfir reglur skynnemanna (receptors) sem Dr. José Palomar hefur þróað áratugum saman í rannsóknum sínum.
-
Með því að beita þessum reglum lærir þú að skilja hvað gerist í hverri tegund starfrænnar truflunar, hvernig á að hafa samskipti við truflaða skynjara og hvernig á að meðhöndla þá á sársaukalausan og varanlegan hátt.
-
Þú kynnist hugtakinu Optimal Neurological Organisation og mismunandi ástandsformum taugakerfisins sem geta haft áhrif á hreyfingu og skynjun, ásamt leiðum til að koma jafnvægi á þessi kerfi.
-
Kennslan fjallar ítarlega um taugalífeðlisfræði grunnskynjara eins og vöðvaspólufrumur (Muscle Spindle Cells), tengdar boðleiðir, nociceptívar boðleiðir og skynjara, auk öflugrar aðferðar sem kallast “The Event”.
-
Þekkingin er síðan notuð til að greina algeng mynstur truflana í skynnemum, sem oft valda útbreiddum einkennum í líkamanum. Nemendur læra einnig að meta liðbönd, sinar og liðhylki með tilliti til truflana í hreyfi- og þrýstinemum.
Efnisþættir -1.stigs
-
Reglur og vinnulíkan (Rules and Modes)
-
Sjálfvirk vöðvabæling (Autogenic inhibition – X og II línur)
-
Mat á taugakerfisjafnvægi (hypo/hypertonicity)
-
Meginreglur skynjara (primary / secondary / tertiary receptors)
-
Inngangur að skynnemum (mechanoreceptors)
-
Truflanir í vöðvaspólufrumum (nuclear bag & nuclear chain fibres)
-
Mótandi vs. móttækileg truflun (Reactor vs. Reactive dysfunction)
-
Nociceptorar (sársaukanemar) – hraður og hægur sársauki
-
Nýja og gamla spinothalamic boðleiðin
-
PMRF & NWR (Nociceptive Withdrawal Reflex) mynstur
-
„The Event“ tækni
-
Golgi sinanemar
-
Pacini- og þrýstinemar
-
Djúpþrýstings- og TS-línutruflanir
Efnisþættir 2.stigs
-
Framhaldsnám í skynnemum og göngu (Gait)
-
Í þessari einingu er byggt ofan á reglur og efni úr fyrstu einingunni. Nemendur kynnast fleiri tegundum skynnema og hvernig á að meta og meðhöndla þá með P-DTR nálgun.
-
Einingin endar á ítarlegri yfirferð um göngu og hreyfikerfið – taugalífeðlisfræðilega hömlun sem á sér stað við gang og hvernig greina má truflanir í hreyfimynstri til að bæta meðferð.
-
Efni einingar 2:
-
Gait inhibition og taugastýrð ganga (Neurogait 1 & 2)
-
Palo Alto og PiLUS kerfin
-
Mjaðmakatagerðir (Pelvic Categories 1–3)
-
Mjaðma- og spjaldtruflanir (Sacral distortion)
-
Reglur brjósks og liðbanda
-
Liðbönd fótar, mjaðmar, mjaðmagrindar og hryggs
-
Langar hreyfikeðjur (open & closed kinematic chains)
-
Truflanir í hitanemum
-
Kitl og kláði (Tickle and Itch)
-
Fín og gróf snerting
-
Truflanir í titringsnemum (Ruffini, Meissner og Krause Corpuscles)
-
Notkun stilligaffla (tuning forks) við endurstillingu truflana
2.stig
Framhaldsnám í skynnemum og göngu (Gait)
-
Í þessari einingu er byggt ofan á reglur og efni úr fyrstu einingunni. Nemendur kynnast fleiri tegundum skynnema og hvernig á að meta og meðhöndla þá með P-DTR nálgun.
-
Einingin endar á ítarlegri yfirferð um göngu og hreyfikerfið – taugalífeðlisfræðilega hömlun sem á sér stað við gang og hvernig greina má truflanir í hreyfimynstri til að bæta meðferð.
3ja stig
-
Framhaldsmeðferð, tilfinningar og meridianakerfi
-
Þriðja einingin eykur verulega þau meðferðarúrræði sem nemendur geta beitt í starfi sínu. Hér er farið í grunnviðbrögð grindarbotns (cloacal reflexes) sem hafa lykilhlutverk í jafnvægi og stöðuskyni (proprioception) við göngu og hreyfingu.
-
Þú lærir að greina, meta og meðhöndla truflanir í höfuðsaumum (cranial sutures) og skilja hvernig þær geta haft áhrif á líkamsstarfsemi og hreyfingu.
-
Einnig er fjallað um tilfinningatengdar truflanir, hvernig þær myndast, hvernig hægt er að bera kennsl á undirliggjandi tilfinningu og meðhöndla hana á varanlegan hátt með P-DTR® og NLP (Neurolinguistic Programming).
-
Námið lýkur með því að nemendur læra að meðhöndla TCM meridianatruflanir (Traditional Chinese Medicine) út frá P-DTR sjónarhorni.
Efnistök 3ja stigs
-
Nýrnahettutruflanir og aðlögunarheilkenni (Adrenal dysfunction)
-
Cloacal samhæfing og stöðuskyn (Joint position sense)
-
Jafnvægisviðbrögð (Labyrinthine reflex, Head-on-neck reflex, Visual righting reflex)
-
Fram- og afturhreyfiviðbrögð mjaðmar (Anterior & Posterior Pelvic Reflex)
-
Höfuðbeinatruflanir (Cranial faults)
-
Öndunartruflanir (aerobic vs. anaerobic)
-
Tilfinningalegar truflanir og NLP
-
TCM nálastungukerfi (Acupuncture & Meridian dysfunctions)
-
Spinothalamic boðleiðir
-
Notkun staðgengla (Surrogate testing)
-
Fjölverkavinnsla (Multitasking)
-
Inngangur að hugmyndum um taugaheilbrigði
Kennari
Stephen Osborne
Steve útskrifaðist frá Welsh Institute of Chiropractic árið 2006 og hefur mikinn áhuga á að hjálpa fólki með verki. Með því að nota taugafræði, hreyfingu og styrktarþjálfun sem sín helstu verkfæri leitast hann við að endurheimta virkni líkamans eins hratt og mögulegt er.
Steve á þrjú börn og í frítíma sínum nýtur hann þess að fara í köfurbretti (kitesurfing), stunda brasilískt jiu-jitsu og klettaklifur.
-
Council of Certified Extremity Adjusters
-
Félagi í British Chiropractic Association
-
Félagi í Royal College of Chiropractic
-
Skráður hjá General Chiropractic Association
-
Anatomy in Motion® meðferðaraðili
-
P-DTR® meðferðaraðili
Af hverju P-DTR?
Hvað lærir þú á námskeiðinu P-DTR
Hvað lærir þú?
Námskeið í P-DTR veitir djúpan skilning á því hvernig líkaminn þróar með sér frumtruflanir og mótvægismynstur – og, mikilvægast af öllu, hvernig hægt er að leiðrétta þau á kerfisbundinn og varanlegan hátt.
Nemendur læra að bæta gæði þeirra skynupplýsinga sem heilinn fær, svo hann geti tekið nákvæmari ákvarðanir um hreyfingu, líkamsstöðu og sársauka.
Helstu viðfangsefni:
-
Starfsemi og samþætting hreyfi- og snertinema (mechanoreceptors)
-
Nociception – hvernig líkaminn vinnur úr sársaukaskynjun
-
Gait analysis – göngu- og hreyfigreining
-
Hlutverk höfuðsauma (cranial sutures)
-
Áhrif tilfinningakerfisins (limbic system) á hreyfistjórnun